کریستوفر بارنز

خوب بخوابید، بهتر رهبری کنید

چرا مدیران به استراحت بیشتری نیاز دارند؟ شب‌ها چند ساعت می‌خوابید؟ اکثر ما می‌دانیم که هشت ساعت خواب توصیه می‌شود،...