سلامت و تندرستی
کمک به کارمند پریشان
خرداد 18, 1403
لزومی ندارد مدیر سازمان در نقش تراپیست عمل کند، اما باید اصول اولیه کمک‌های اولیه به سلامت روانی کارکنان را بداند. احمد به تشویش و نگرانی تیمش پی برده بود. تعدیل‌های اخیر...
نقش کارفرمایان در افزایش برابری سلامت
اسفند 9, 1401
برابری سلامت چگونه می‌تواند عملی شود؟ کارفرمایان می‌توانند از طریق بهینه‌سازی مزایا، رسیدگی به معضلات اجتماعی و افزایش دسترسی به مراقبت‌های درمانی، به جامعه کمک کنند. یکی از ناخوشایندترین آموخته‌هایمان از همه‌گیری...
آغاز عصر سلامت از راه دور
تیر 9, 1401
نویسنده:
رابرت پرل
برابری، مقرون‌به‌صرفگی و دسترسی به خدمات افزایش می‌یابد. بسیاری از افراد خدمات درمانی مجازی، تله‌مدیسین یا پزشکی از راه دور را کپی دیجیتال و ارزانی از خدمات حضوری می‌دانند. اما چنین تصوری...
چطور می‌‌توان از دست دادن با افراد خودداری کرد؟
فروردین 2, 1399
نویسنده:
امی گالو
هفته پیش، با هواپیما به کنفرانسی در کنتاکی رفتم. پس از مطالعه‌ی تمام موارد هشدار در مورد سفر کردن، همان‌طور که توصیه شده بود صندلی و میز پذیرایی‌ام در هواپیما را ضد...
آمریکا برای مبارزه با کرونا چه باید بکند؟
فروردین 1, 1399
اپیدمی ویروس کرونا در ایالات متحده به سرعت در حال گسترش است. ما علاوه بر مقیاس‌های فاصله‌گذاری اجتماعی مانند لغو کردن تجمعات عمومی و دورکاری، به یک راهکار سیستم بهداشتی احتیاج داریم...
خوب بخوابید، بهتر رهبری کنید
اسفند 4, 1398
نویسنده:
کریستوفر بارنز
چرا مدیران به استراحت بیشتری نیاز دارند؟ شب‌ها چند ساعت می‌خوابید؟ اکثر ما می‌دانیم که هشت ساعت خواب توصیه می‌شود، اما با توجه به اینکه فشار کاری، خانواده و تعهدات اجتماعی غالبا...
ترکیب مغز ما پس از مصرف مواد
اردیبهشت 2, 1398
چیزهایی که درباره‌ی مواد روان‌گردان می‌دانیم و چیزهایی که نمی‌دانیم داروهای روان‌گردان یا موادی که عملکرد مغز را تغییر می‌دهند، جدید نیستند. انسان‌ها هزاران سال است که از آن‌ها استفاده می‌کنند و...
دوش آب سرد، باعث کمتر شدن روزهای بیماری می‌شود
فروردین 15, 1398
نویسنده:
آلیسون برد
گیرت بوجیزه و همکارانش از 3000 داوطلب در هلند خواستند که به مدت 30 روز متوالی، دوش صبحگاهی خود را با 30، 60 یا 90 ثانیه جریان آب سرد به پایان برسانند...
