چگونه وقتی حسش نیست کار کنیم!

چهار استراتژی برای برانگیزش خود

برانگیزش خودتان دشوار است. در واقع آن را غالبا با یکی از شاهکارهای بارون مونشهاوزن، داستان‌نویس آلمانی، مقایسه می‌کنم: گاهی اوقات تلاش برای حفظ وا داشتن خود به انجام یک کار، پروژه یا حتی حرفه‎، مثل این می‌ماند که با گرفتن موهایتان، خود را از باتلاق بیرون بکشید.





اما برانگیزش خود به شیوه‌ی صحیح، یکی از اقدامات مهمی است که تفاوت میان افراد پربازده و سایرین را رقم می‌زند. پس چطور می‌توانید در شرایطی که کاری را دوست ندارید، باز هم به آن ادامه دهید؟





می‌توان گفت که برانگیزش تا حدودی به خودِ شخص بستگی دارد. امکان دارد چیزی که برای شما جواب می‌دهد، برای من کارساز نباشد و به نظر می‌رسد برخی از افراد بیش از سایرین به یک چیز پایبند می‌مانند. درهرحال، پس از 20 سال تحقیق درباره‎‌ی انگیزش انسان، من و تیمم چندین استراتژی را تعیین کردیم که ظاهرا برای اکثر افراد جواب می‌‎دهند. چه بخواهند وزن کم کنند، چه بخواهند برای بازنشستگی پس‌‎انداز کنند و چه بخواهند یک طرح طولانی‌مدت و دشوار کاری را به مرحله‌ی اجرا برسانند. اگر تاکنون پیش آمده که صرفا به خاطر به تعویق انداختن یا نداشتن تعهد به هدفی، به آن نرسید -برای همه پیش آمده- توصیه می‌کنم ادامه‌ی مطلب را بخوانید. این چهار مجموعه تاکتیک به پیشروی شما یاری می‌رسانند.

برای مشاهده ادامه متن مقاله، اشتراک تهیه نمایید.